强化体能是国家体育总局为中国竞技体育开出的“运动处方”，体能教练不足以及教练员中存在的体能训练手段不多等现状，成为竞技体育“抓体能”过程中的突出问题。随着我国体育产业提升到战略高度的政策指导，国内体育产业快速发展，国内关于个体训练服务需要进一步扩大;国家职业运动员训练需求、各省市体校运动队训练需求、社会健身健康训练需求、个性化体能训练需求等产生大量的体能训练师工作岗位。体能训练师广泛就业于国家集训队、学校运动队、社会足球、篮球以及青少年体质训练营，公安、消防、部队、监狱、健身中心、私人训练工作室等单位，薪水几万几十万不等，未来随着体育市场进一步开放发展，体能训练师的薪水又会水涨船高。

经GSCA培训部和认证委员会研究决定，拟于2023年8月19-20日，在广东广州举办第15期GSCA网球体能教练资格认证培训班，以培养应用型网球专项体能训练人才，本次培训由广东省体能协会（GSCA）主办，广东粤球人体育承办。

热烈欢迎各大中专和高校学生、大中小学体育教师、教练员、退役运动员、军警、公安、消防、健身教练、幼儿园教师及其他体能爱好者积极报名参加。

现将有关事宜通知如下：

一、培训时间

2023年8月19-20日

二、培训地点

广州市黄埔区少年业余体校（广州开发区国际网球学校）

三、培训内容

网球专项体能培训课程涵盖理论授课和实操内容两部分，以《中国青少年网球训练指南》培训教材为主，《实用体能训练指南》培训教材为辅，课程设置科学、实用性强。

四、课程内容

网球项目体能训练理论与方法、网球项目核心力量训练方法与实践、网球项目协调力量训练方法与实践、网球项目速度与灵敏训练、网球项目快速力量与爆发力训练、网球项目基础耐力与专项耐力训练方法与实践、网球项目准备活动与神经肌肉激活方法与实践、网球项目整理活动与能力恢复再生方法与实践、网球项目常见运动损伤预防与康复方法与实践、网球项目体能测试与评估手段与方法、考核（理论+实践）。

五、资格证书

1、培训考核培训结束后将进行理论和实践的考核，经考核合格后，获得网球体能教练资格认证。

2、证书证书流程是培训-考试-出电子证书-出纸质版证书-邮寄。

3、GSCA网球体能教练资格证书

六、报名办法及费用

1、培训报到时上交个人身份证、有效学生证正反面复印件及大一蓝底免冠证件照2张（3.3*4.8cm）。

2、报名费：培训费、认证费：1998元/人，学生优惠价：1698元/人（需要提供学生证复印件），在成功报名后根据指引线上支付(导师授课费、学习材料费、场地费、器材费、组织费用、保险。个人食宿、往返交通费用、往返途中保险及个人消费自理。)

3、教材《实用体能训练指南》150元/本（原价168元，购买者需提前预定）和《中国青少年网球训练指南》65元/本，认证考试指定用书。

4、参训学员需自备球拍，必须穿着合适的网球服装和网球鞋。

5、缴费后有其他特殊情况的，可以申请退费。

6、报名青联系 乔老师：18026208988（可添加微信咨询，微信号同步）

7、公对公转账账户信息：

户名：广东粤球人体育有限公司

开户行：工商银行广州太阳广场支行

银行账号：3602085709205441902

七、体能对网球的作用

1.减少受伤可能性：提高运动的竞争能力时重要的是网球训练。如果受伤，不能保证足够的训练量就影响提高运动的竞争能力。通过体能训练实现网球训练中不能得到的负荷，提高身体各部位的力量和柔韧性，解决身体不平衡，减少运动员的受伤概率。

2.提高基础运动功能：随着球员水平提升，球员需要跑的更快，跳的更高，转向更快。但是这些能力通过专项网球训练，不一定提升。球员首先学会正确的身体用法的前提下，通过体能训练给身体适合的负荷，提高跑动能力，跳动能力，转向能力灵活性等能力。

3.为学会更高技战术，做好前提条件：运动中的所有动作技术和身体能力有密切的关系，比如有些技术是因为身体能力没有达到，掌握不了。在力量、协调性等有良好的身体能力的前提条件下，能让学员学会更高一层水平的技战术。

GSCA网球体能教练培训主讲师介绍

韩春远：华南理工大学硕士生导师，中国人民解放军体育学院（现特种作战学院）军事体育学硕士，北京体育大学体能博士、北京体育大学育哈尔滨体育学院联合博士后；广东恒春体能科学研究院执行院长；北京冬奥会速度滑冰体能教练；广东体能协会常务副会长、秘书长（GSCA-），中国班迪体能协会执行主席（CNSCA-CNA），中国体能协会副主席（CHSCA-HK），澳门体能协会副主席（MSCA-MC）；主编《实用体能训练指南》、主编《中国少儿体能训练与评估指南》、《中国青少年网球运动员体能训练指南》专著、《中国篮球体能训练指南》副主编；《体能科学》主编。多次主持、参与了国家科技部、国家体育总局及广东省体育局等各类研究课题10余项，发表科研论文30余篇。曾任北京冬奥会体能教练以及国家女足、网球、篮球、跆拳道、田径、击剑、雪橇等项目体能教练；广东省激流回旋、皮划艇项目体能教练；国防科技大学、陆军工程大学及特种部队等体能教练。

GSCA中国体能培训讲师团队介绍

王卫星：北京体育大学教授，博士生导师，国家体育总局体能训练与恢复重点实验室主任。主要从事高水平运动员体能训练研究，广东省体能协会（GSCA）主席，中国班迪体能分会主席（CNSCA），中国体能协会主席（HK）。从1986年起分别担任田径短跑、跨栏、篮球、跆拳道、皮划艇、短道速滑、游泳、跳水、击剑、网球、足球等运动项目的国家队主教练或体能总教练，任我国备战2006年都灵冬奥会、2008年北京奥运会、2010年温哥华冬奥会及2012年伦敦奥运会专家组成员。多次承担国家级和省部级课题，其中《我国优秀皮划艇运动员训练创新与服务体系的建设》2006年荣获国家科技进步二等奖。主编了《体能—力量训练指南》、《体能训练理论与实践》及《高水平运动员体能训练的新方法》、《实用体能训练指南》；《中国篮球体能训练指南》、《体能科学》编委会主任。

牛雪松：雪松：博士，教授，研究生导师，沈阳体育学院社会体育学院副院长，中国班迪体能分会（CNSCA）副主席。培养的运动员在四届冬奥会上获得2块金牌、5块银牌、4块铜牌，在世界杯、世锦赛夺得90多枚金牌和170多枚奖牌。十四年连续指导训练的运动员徐梦桃、齐广璞在2022年北京冬奥会上各获得一枚金牌、一枚银牌。国家体育总局优秀中青年专业技术人才百人计划首批人选、辽宁省优秀教师、第22届冬奥会科研攻关与科技服务先进个人、中国冰雪项目先进个人、2022年北京冬奥会“致敬耕耘”荣誉奖获得者、中华人民共和国体育运动荣誉奖章获得者、辽宁省五一劳动奖章获得者、中国体育科学学会体能训练分会常务委员、沈阳市侨联专家委员会委员、沈阳体育学院学术及学位委员会委员、沈阳体育学院“兴体人才计划”拔尖人才、国家体育总局教练员学院体能训练培训专家组成员。

李海肖：北京体育大学体能硕士，师从北京体育大学体能训练专家王卫星教授，GSCA中国职业体能认证教练。主要研究方向为网球运动员基础及专项体能训练，日常运动损伤防护、康复训练。2007-2008年国家男子青年网球队体能教练；2008-2012年国家女子网球队体能教练；2014-2016年国家男子网球队体能教练；2017年江苏省网球队体能教练；2018-今国家女子网球队体能教练。

董德龙：博士，博士后，教授，鲁东大学体育学院硕士研究生导师，中国班迪体能分会（CNSCA）副主席，GSCA中国体能教练培训专家，国家体育总局教练员学院培训讲师，全国体育运动学校联合会培训讲师，国家体育总局精英教练员双百培养计划（2018-2020）男子自由跤团队成员，山东省高等学校青创科技支持计划团队负责人，国家一流课程（《田径》）负责人，担任烟台橄榄球、赛艇皮划艇等多支运动队的体能训练指导工作，先后主持或参与完成国家体育总局奥运攻关服务项目4项；国家科技支撑计划项目1项；教育部人文社会科学、山东省社会科学规划、山东省自然基金面上项目等省部级课题5项，出版学术著作3部；获省级2等奖1项，省级3等奖1项；在体育科学、中国体育科技、北京体育大学学报等中文体育类核心期刊发表学术论文30余篇，《体能科学》副主编。

刘书芳：GSCA副秘书长、GSCA体能培训讲师；广州体育学院体医结合研究所副所长；北京体育大学运动康复博士，广州体育学院运动康复系主任。

钟成灿：举重国家级教练员，广州体育职业技术学院重竞技部，GSCA中国体能教练，GSCA中国体能培训讲师；从事举重教练训练工作三十四年，曾培养优秀运动员刘秀华，陈燮霞，陆美勤，任教期间，在带训上共取得1个奥运会冠军、十五个世界冠军。

伍岭梅：国际健将，主项三级跳远、副项跳跃，广州体育职业技术学院柔道队部长；最好的成绩是14.55m世界排名十二；广东省女子三级跳远纪录保持者14.39m；全国冠军、全运会亚军、1995年雅加达亚锦赛第二名、1998年曼谷亚运会第二名、1999年西班牙大运会第二名、1999年西班牙世界杯第七名、2001年北京大运会第五名、2002年斯里兰卡第14届亚洲田径锦标赛冠军。曾任广东省体工队女子三级跳远主教练、广州体育职业技术学院田径队部长。

曾小玲:女子100米栏国际健将，广东轻工职业技术学院田径教练；自2006年以来所带队员获得广东省大学生运动会田径比赛十几枚金牌，并在2022年广东省第十一届大学生运动会上打破男子110米栏和男子4*100米接力两项赛会纪录。GSCA体能高级教练员；广东恒春体能科学研究院执行院长，全国大学生运动会田径比赛九枚金牌获得者（1998年—2000年）；第九届全国运动会百米栏季军；广东省大学生运动会优秀教练员；亚洲瑜伽协会高级教练认证；中国孕婴协会亲子瑜伽教练认证；中国孕婴协会孕产瑜伽教练认证；瑜伽万里行体态调理瑜伽师认证；参编《0-12岁幼少儿体能训练与评估指南》；《体能科学》和《现代教育前沿》编委。

程锦腾：广东省体能协会培训部副部长；GSCA体能教练员培训认证讲师；中国高级职业体能教练；PTRPT体能训练师；全国学校体能训练专业委员会副秘书长；广东体育职业技术学院特聘体能主教练；广东体育职业技术学院体能课程体系外聘讲师；广东外语外贸大学体能课程外聘讲师。带队经历：2018年9月带队运动员获得全国职业技能大赛网 球项目男子个人一 等奖、女子个人一等奖及团队一等奖。2019年6月带队运动员获得广东省第十届大学生运动会网球项目男子 乙B组(高水平专业组） 单打冠军；乒乓球项目获三银一铜。带训运动员：侯天昊（2022广东省运动会男子乙组冠军）等。